Julián Casanova

Este libro está escrito pensando en ti.
Crecimos creyendo que ser buena persona significaba complacer, ceder, aguantar y sonreír aunque por dentro estemos explotando. Nos dijeron que decir lo que pensamos podía herir a los demás, pero rara vez nos hablaron del daño silencioso que nos hacemos cuando nos callamos. Y ahí vamos, acumulando “pequeños sacrificios” que, con el tiempo, se convierten en resentimiento, cansancio emocional y una vida que ya no sentimos como nuestra.
Pero hay algo que a muchas se nos olvida: cuidarnos no es egoísmo, es responsabilidad. Poner límites no es ser mala persona, es ser honesta. Soltar lo que ya no vibra contigo no es fracaso, es madurez emocional

Crecimos creyendo que ser buena persona significaba complacer, ceder, aguantar y sonreír aunque por dentro estemos explotando.

rara vez nos hablaron del daño silencioso que nos hacemos cuando nos callamos