Если стресс хронический, он будет оказывать постоянное разрушительное воздействие на организм [132]. Наша иммунная система ослабеет, и мы станем более восприимчивы к болезням; пищеварение замедлится, и в результате у нас, с большой долей вероятности, увеличатся жировые отложения, особенно в области талии;