Марк Льюис

когда возможность самоконтроля становится такой же привлекательной — и более привлекательной, — чем любая другая возможность, включая временное облегчение.

но это еще и навык, способный развиваться, подпитываемый желанием

видим базисный поток тревоги, гнева или страха быть отвергнутым и бессознательное тайное соглашение между ребенком и опекуном нести бремя неадекватности. Это соглашение выматывает.

Все действия зависимых обусловлены отчаянным желанием заполнить вакуум внутри них.

Мы тянемся за мгновенностью. Что осложняет жизнь как тем, кто любит, так и зависимым

Зависимые люди чрезмерно ориентированы на «сейчас»; более склонны к обесцениванию отсроченного вознаграждения; чем популяция в среднем