Тараса Бойка

  • Анжелика Семенухаhas quoted2 years ago
    «Я можу контролювати тільки те, що відбувається в моїй голові
  • Анжелика Семенухаhas quoted2 years ago
    Неможливо бути креативним при негативному налаштуванні. Більшість людей вважають, що погляди впливають на поведінку, і мають рацію. Але також правильно думати, що поведінка впливає на погляди. Ви можете виробити новий погляд на життя через уявні або відверті свої дії. Ми самі вибираємо — бути нам позитивними чи негативними.
  • Анжелика Семенухаhas quoted2 years ago
    зможете:

    • генерувати ідеї зі своєї волі;

    • знаходити нові способи заробляння грошей;

    • створювати нові можливості в бізнесі;

    • переробляти й видозмінювати ідею, аж поки не виробите насправді новаторську й потужну;
  • Анжелика Семенухаhas quoted2 years ago
    Так само треба ставитися й до страху та сумнівів. Вам треба визнати, що вони існують, а тоді замінити їх позитивними думками.
  • Анжелика Семенухаhas quoted2 years ago
    . Віра в те, що кожна людина має в собі щось таке, що робить її настільки ж таланови
  • Анжелика Семенухаhas quoted2 years ago
    талановитою, як усі решта у світі, і що в жодному разі не можна себе принижувати та ставитися до себе зневажливо.
  • Анжелика Семенухаhas quoted2 years ago
    Цок-цок
    «Цок-цок» — надзвичайно дієва вправа, в основі якої лежить робота Прескотта Лецкі, покликана допомогти в подоланні страхів, сумнівів і непевності. Для цієї вправи вам потрібно записати всі свої страхи, відкрито їм протистояти, а тоді замінити їх на позитивні чинники, які дозволять вам домогтись успіху.
  • Анжелика Семенухаhas quoted2 years ago
    План дій
    1. Визначте і запишіть ті негативні думки, що заважають вам досягти поставленої мети. Запишіть їх у колонці під «цок-».

    2. Зручно вмостіться й уважно вивчіть записи про негативні думки. Подивіться, наскільки ви спотворили стан справ і надзвичайно перебільшили значення негативних думок.

    3. Замініть кожну суб’єктивну, негативну думку об’єктивною, позитивною. Запишіть це в колонку під «цок».

    Нижче подано два приклади виконання вправи «цок-цок» з негативними та позитивними думками. Перший стосується страхів, пов’язаних з висловленням нових ідей у присутності керівника, другий — страху, пов’язаного з випуском нової продукції.
  • Анжелика Семенухаhas quoted2 years ago
    Для того щоб зміцнити впевненість у собі, призвичайтеся згадувати про свої хороші якості та характеристики і забувати про невдачі. І не має значення, скільки разів у минулому ви зазнавали невдач — надзвичайну вагу має успішна спроба, про яку треба пам’ятати і яку слід розвивати.
  • Анжелика Семенухаhas quoted2 years ago
    то вже невдовзі зауважите
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)