Дэнни Пенман

Quotes

Жасулан Байгунусовhas quoted2 years ago
Однако когда слишком многое делается на автопилоте, начинаются проблемы. Вы можете думать, работать, есть, гулять или водить машину, не обращая внимания на то, что делаете, и есть опасность, что так большая часть вашей жизни пройдет мимо.
Екатерина Комковаhas quoted2 years ago
осознанное принятие ситуации вовсе не означает покорности судьбе — это лишь признание того, что мы получаем некий опыт здесь и сейчас, но вместо того, чтобы дать ему завладеть нашей жизнью, осознанность помогает наблюдать за ним с сочувствием, а не судить его, не нападать на него, не спорить с ним и не пытаться опровергнуть его обоснованность.
Екатерина Комковаhas quoted2 years ago
Чтобы развить в себе осознанность, нужно воссоединиться со своим телом
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)