Лина Риннэ

получили доступ в крупнейшие библиотеки мира и можем доносить свои идеи до людей в любой точке земного шара.

У парадокса эффективности три источника: бесконечный поток решений, которые надо принимать, битва за ваше внимание, не прекращающаяся ни на секунду, и опустошающие потребности в жизненной энергии — все это постоянно и реально влияет на ощущение успешности на работе, дома и в общественной жизни.

Вы должны научиться следующему:
управлять решениями;
управлять вниманием;
управлять энергией.

логический мозг поз­воляет нам сознательно принимать преднамеренные решения.

Логическому мозгу требуется больше энергии и времени, но именно он позволяет нам выйти за пределы примитивных реакций, управлять поведением и принимать рациональные решения.

Рациональность решений и есть то, что определяет качество нашей жизни, количество радости и счастья в ней.