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Matthew Walker

Quotes

Marcoshas quoted2 years ago
Los recuerdos formados sin dormir son recuerdos más débiles,
Marcoshas quoted2 years ago
El sueño inadecuado es la receta perfecta para la obesidad: mayor ingesta de calorías y menor gasto calórico.
Marcoshas quoted2 years ago
no es posible recuperar el beneficio simplemente tratando de compensar el sueño perdido.

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Aurashared an impression2 years ago
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    Matthew Walker
    Por qué dormimos
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