Селия Ампел

  • Denys Silchenkohas quoted9 months ago
    Обычно люди говорят: «Я не чувствовал достаточно уверенности в себе, поэтому не смог сделать то-то и то-то». Видите связь? Не многие из нас поняли, как функционирует уверенность в себе. У нас все получается задом наперед: мы думаем, будто нужно подождать, пока мы не почувствуем себя уверенными, а потом уже можно будет начинать решительные действия.
  • Denys Silchenkohas quoted9 months ago
    На самом деле уверенность больше связана с внутренней непоколебимостью, чем с внешней бравадой.
  • Denys Silchenkohas quoted9 months ago
    ставить значимые цели, справляться с внутренними сомнениями и перестанете постоянно критиковать себя за ошибки.
  • Denys Silchenkohas quoted9 months ago
    Бороться – бесконечно лучше, чем позволять неуверенности в себе держать вас на обочине жизни.
  • Denys Silchenkohas quoted9 months ago
    «Если вы слышите голос внутри себя, говорящий, что вы не можете рисовать, то рисуйте, чего бы это ни стоило, и этот голос замолчит».
    Винсент Ван Гог
  • Denys Silchenkohas quoted9 months ago
    Если бы вы обладали всей уверенностью мира, что бы вы сделали?
  • Denys Silchenkohas quoted9 months ago
    Какой жизненный опыт помог вам сформировать убеждения о самих себе?

    А ведь какой опыт у меня есть в отношениях? Несколько раз неудачно проявленные эмоции, критика со стороны любимого человека, призрение недоступных девушек.

    У меня есть самооценка и всегда была, так как я всегда шел и говорил то, о чем думаю тем кому хочу говорить.
    Вопрос может быть лишь в том, на каком опыте я заострил внимание и сложил самооценку о себе?

  • Denys Silchenkohas quoted9 months ago
    уверенности ассоциируется со спокойствием, легкостью и убежденностью
  • Denys Silchenkohas quoted9 months ago
    Проблема заключается в том, что, когда уверенность в себе определяется как чувство, мы попадаем в ловушку: если чувствуем себя уверенно, то, вероятнее всего, не будем даже пытаться что-то сделать.
  • Denys Silchenkohas quoted9 months ago
    Если обратиться к истокам, латинские корни этого термина переводятся – «с верой». Делать что-то с верой означает, что мы можем быть не до конца уверены в том, что делаем, но решаем поверить в это. Другими словами, важно то, что мы делаем, а не то, что мы чувствуем в это время.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)