Алексей Олейник

Я считаю, что это правило также применимо к продуктивности: выполнение очень небольшого количества задач способно обеспечить львиную долю результатов.

не менее эффективный способ — просто ограничить доступ к видам деятельности, которые провоцируют пустую трату времени. Я лично предпочитаю отключение от интернета, и этот способ гораздо эффективнее, чем может показаться.

5:30–6:00 — подъем; чашка кофе.
6:00–7:15 — иду в спортзал; во время физических упражнений планирую свой день.
7:15–8:15 — плотный здоровый завтрак; душ; медитация.
8:15 — подключаюсь к интернету (после ежедневного ритуала отключения от интернета накануне).

http://thesprintbook.com

Билл хотел использовать метод «спринт», работая со стартапами, которыми заинтересовались в Google Venture. Обычно инвестиций хватает на то, чтобы выпустить один успешный продукт, после чего у стартапов неизбежно начинаются

люди должны оказаться внутри системы, которая способна непрерывно поддерживать их мотивацию и придавать им энергию, а не лишать ее.

достижения науки о мышлении и поведении с осознанным намерением человека достичь большего

мои результаты и намерения

лично мой подход всегда состоял в стремлении достичь баланса между выдающимися результатами и сохранением максимума времени для себя.

Но когда я начал размышлять об этих двух вариантах, то пришел к выводу, что ни тот ни другой не соответствовал тому, что я хотел сделать со своей жизнью.
Не поймите меня превратно: я не какой-нибудь избалованный дилетант, одержимый желанием весь день декламировать французскую поэзию восемнадцатого века. Я не хотел выбрасывать то ограниченное время, что у меня было, в черную дыру, в надежде на единственный результат — регулярно каждую вторую пятницу получать зарплату.
Поэтому я начал рассматривать другие доступные мне варианты — и внезапно все встало на свои места.