Алекс Новак

Псевдоним Артема Сенаторова.
Автор книг, журналист и литературный продюсер. Работает в разных жанрах и направлениях — от детективов до современной фантастики и нон-фикшна. Партнер предпринимателя Игоря Рыбакова по литературному агентству ЛАРС.
Instagram @pishemknigu

Series

Quotes

Sergio Buenohas quoted2 years ago
Перки, введенные за это время:

1. Без сладкой газировки.

2. Два стакана воды натощак каждый день.

3. Интервальное питание (каждый второй день без ужина).

4. Ложиться спать до полуночи (кроме пятницы и субботы).

5. Не более двух чашек кофе в сутки.

6. Откладывать 10 процентов дохода.

7. Не есть сладкого после 14 часов.

8. Домашнее задание от лайф-коуча.

9. Вставать до 7 утра по будням.

10. Без фастфуда.
ekaterinanadezhdinahas quoted2 years ago
Мозг давит на то, чтобы начинать когда угодно, но не прямо сейчас.
Adelina Daniyarovahas quoted2 years ago
Я не меряю развитие человека его способностью к скорочтению. Наоборот — иногда надо прочесть всего одну, но сделать это вдумчиво. Вот тогда эффект будет нужным.

Impressions

Sergio Buenoshared an impression2 years ago
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
👍Worth reading

📚 Книга поправилась своим небольшим объемом, отсутствием "воды" и четкостью изложения. Автор для наглядности опирается свой собственный жизненный опыт, а также рассказывает, как к этому пришел. Зацепило, также отсутствие претензии на оригинальность или новторство в области самомотивации. Он просто описывает ту методику, которая помогла именно ему.

📚 Мое личное мнение, что такими должны быть все книги по саморазвитию, мотивации и личностному росту. Понятные примеры, небольшой объем, доступность изложения. Автор задает направление, а дальше каждый волен выбирать: пользоваться полученными инструментами, отказаться от методики или дополнить её чем-то новым. ⭐ 7/10

  • Маржан Жанасаеваshared an impression2 years ago
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    😄LOLZ
    👍Worth reading
    🐼Fluffy

    Я начал действовать

  • Ксения Климаковаshared an impression2 years ago
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    👍Worth reading

    сколько существует проигнорированных мною мотивационных книг по созданию «наилучшей версии себя»😅🙉
    очень легко читается. не советую браться, если вас всё в жизни устраивает..
    какие-то «перки» действительно были полезными. что-то я и так не делала. плюс: проделанный опыт хорошо мотивирует.

  • fb2epub
    Drag & drop your files (not more than 5 at once)