tr
Ömer Çam

Stressiz

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Stres içinde misiniz?

Yoğun biçimde stres yaşıyor ve yaşamdan zevk almıyor musunuz?

Stresle başa çıkmayı öğrenip onu yöneterek daha başarılı, sağlıklı, mutlu ve huzurlu bir hayat yaşamak ister misiniz?

Bu kitap sizin için…

Stressiz bir hayat mümkün değildir. Önemli olan strese yol açan nedenleri bilmek ve kişisel donanımları güçlendirip stresi yönetebilmektir.

Aynı şeyleri yaparak farklı sonuçlar alamazsınız. Farklı, yeni ve faydalı yöntemler öğrenip uygulayarak yaşamınızı istediğiniz gibi değiştirebilirsiniz.

Bu kitabın içinde stresi yönetmeniz için size yardımcı olacak; ciddi, komik, şaşırtıcı işlevsel yöntemler var.

Hangilerini isterseniz onları uygulayıp hayatınızı daha mutlu, sağlıklı ve huzurlu yaşayabilirsiniz.
This book is currently unavailable
302 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

On the bookshelves

  • Aylin Ece Bayır
    Şimdi
    • 5
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)