Будет лучше. Как жить после пережитого насилия

Из этой книги вы узнаете, как день за днем улучшать качество жизни, несмотря на все трудности.

Я иду по пути от нелюбви к себе к принятию, по шагам продвигаюсь к качественной жизни с посттравматическим расстройством, пониманию себя и своих потребностей.

Я делюсь опытом с другими и надеюсь, что мое исследование, анализ происходящего вокруг и комментарии экспертов помогут кому-то на пути к качественной жизни с травмой.

Комментарии к книге дали Марина Травкова и Елена Миськова.