ru
Юлия Кириллова

Живи без старости. Достижения ученых, которыми можно воспользоваться уже сегодня

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Alexandr Badilinhas quoted7 years ago
    Например, для снятия спазмов сосудов, когда болит голова, 1 чайную ложку мяты и столько же таволги или мелиссы добавьте в заварку и пейте как обычный чай.
    Человек должен сам уметь распознавать свой ритм, учиться внимательно слушать собственный организм и жить в единстве с заложенными в нем природой внутренними часами.
  • Alexandr Badilinhas quoted7 years ago
    Кроме этого, следует оберегать себя от эмоциональных встрясок, не расстраиваясь по пустякам, избегая ссор и переживания обид.
  • Константин Колывановhas quoted7 years ago
    Надеюсь, уже ни для кого не секрет, что куриное мясо надо употреблять без кожи, а бульон, – предварительно слив первые 2 заправки кипятком.
  • Константин Колывановhas quoted7 years ago
    Утро стоит начинать с упражнений в постели.
  • Константин Колывановhas quoted7 years ago
    Перестройка питания и все прочие рекомендации давались ей с трудом. Полгода ушло, чтобы снизить сахар с 24–27 до значений 7–8 и снять больную «с иглы».
  • Константин Колывановhas quoted7 years ago
    Столетние отдают предпочтение белковому питанию (мясо, молоко, яйца), оставаясь верны режиму дня и составу рациона в течение всей жизни.
  • Константин Колывановhas quoted7 years ago
    Впрочем, и так понятно, что самое благоприятное место для долгой жизни, вовсе не мегаполис, а удаленное от городской цивилизации сельское приволье
  • Константин Колывановhas quoted7 years ago
    Некоторые упражнения, которые доступны, безопасны и полезны в любом возрасте:
    приседания с прямой спиной делают, держась за опору, ноги чуть шире плеч. Приседания неглубокие. Выдох – в момент подъема;
    упражнения для мышц живота выполняют лежа на спине и поднимая согнутые в коленях ноги на сильном выдохе;
    махи совершают руками и ногами вперед, назад, в стороны.
  • Константин Колывановhas quoted7 years ago
    Созданный в России генный препарат неоваскулген стимулирует процесс образования и роста кровеносных сосудов за счет двух инъекций, которые действуют не менее трех лет.
  • Константин Колывановhas quoted7 years ago
    Визомитин защищает все ткани глаза от повреждения, способствует регенерации, снимает раздражение и воспаление (покраснение глаз), чувство сухости и инородного тела, восстанавливает состав слезной пленки.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)