ru
Мелоди Битти

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Классика заботы о себе. Мастрид для всех, кто привык к ролям спасителя или жертвы Опека, контроль, отрицание проблемы, излишнее беспокойство о других — все это признаки созависимых, нездоровых отношений. Счастья они еще никому не принесли. А значит, пора взять ответственность за свою жизнь, научиться любить и быть вовлеченным, не сходя с ума. Как понять, что «Спасать или спасаться?» — ваша книга: [ul]Вся ваша энергия направлена на других людей и их проблемы. Ради них вы готовы «коня на скаку остановить». Хотите найти душевный покой и поверить в себя. Но не хватает смелости принимать решения, чувствуете потерянность и беспомощность. Доверяете информации, проверенной годами. Книга за 30 лет выдержала 25 изданий, продано более 8 000 000 экземпляров в мире. Для вас важно, что автор сам прошел через страшные созависимые отношения и испытал на себе то, о чем пишет. Среди близких есть страдающие алкогольной, наркотической и другими видами зависимости.[/ul] Мелоди Битти пережила насилие, алкогольную зависимость, смерть ребенка, но нашла в себе силы жить и помогать другим. В своей знаменитой книге она впервые объяснила понятие «созависимость». Через переосмысление историй, выполняя задания после каждой главы, вы придете к важному: к себе. «Мы — самое замечательное событие, которое когда-либо случалось с нами. Поверьте в это. Это здорово облегчает жизнь».
This book is currently unavailable
320 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Natavdeevashared an impression2 years ago
    👍Worth reading

Quotes

  • Natavdeevahas quoted2 years ago
    чтобы быть счастливыми, нам нужно кого-то любить, что-то делать и на что-то надеяться.
  • Natavdeevahas quoted2 years ago
    Далее следует еще одна выдержка из книги «Магия масштабного мышления».

    Давайте немного глубже изучим силу целей. Когда вы подчиняетесь своим желаниям, когда вы позволяете себе стать одержимыми целью, вы получаете физическую силу, энергию и энтузиазм, необходимые для достижения вашей цели. Но вы получаете и нечто еще, нечто столь же ценное. Вы получаете «автоматическое оснащение», необходимое, чтобы двигаться прямо к вашей цели.

    Самое восхитительное в глубоко укоренившейся цели – это то, что она удерживает вас на курсе к достижению самой себя. И это не мистика. Происходит следующее. Когда вы подчиняетесь своей цели, цель впечатывает себя в ваше подсознание. Ваше подсознание всегда пребывает в равновесии. О сознании этого не скажешь, за исключением тех случаев, когда оно настроено на то, о чем размышляет ваше подсознание. Без полного сотрудничества со стороны подсознания человек нерешителен, растерян, он медлит. Теперь же, когда ваша цель впиталась в подсознание, вы автоматически реагируете правильным образом. А сознание остается свободным для четкого, прямого мышления
  • Natavdeevahas quoted2 years ago
    Цели доставляют удовольствие. Они порождают интерес и энтузиазм к жизни. Они делают жизнь интересной и порой восхитительной.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)