ru
Дженнифер Уолкин

Само спокойствие

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Руководство по осознанности, содержащее практические упражнения, которые помогут вам всего за пять минут в день «перенастроить» мозг: уменьшить стресс, развить умение спокойно реагировать на жизненные ситуации и улучшить самочувствие.
This book is currently unavailable
121 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

  • Obloko Obletchkohas quoted5 months ago
    стыда, часто сопровождающего эмоциональную и физическую боль.
  • Obloko Obletchkohas quoted5 months ago
    Когда мы находим время прислушаться к себе, к своему телу и уму, и осознать, что нам нужен отдых, подзарядка и перегруппировка, у нас появляется больше сил,
  • Obloko Obletchkohas quoted5 months ago
    Когда мы находим время прислушаться к себе, распознать тихий голос своего инструмента в громком звучании оркестра, благотворный эффект ощущают все вокруг.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)