Юлия Лапина

Тело, еда, секс и тревога. Что беспокоит современную женщину

Alexandra Katoninashared an impression3 years ago
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile

Хорошее саммари про диетическую культуру и навязываемое женщинам поведение. Единственная претензия - большое количество отсылок к христианству, причём подача христианства как "это абсолютное добро, а перегибы на местах - это его неправильно понимают". Я разделяю позицию автора относительно диетической культуры, но и христианство (как и другие мировые религии) женщинам поднасрало не меньше.

b0238779032shared an impression3 years ago

Очень странное впечатление. Как будто прочитал чужую курсовую работу. Отсылки к разным автором, а лейтмотив один. По сути - констатация фактов, уже известных, не новых. Ждёшь реальных историй и решений конкретных проблем. Этого в книге нет. Очень жаль, ведь идея была так хороша.

Мария Латышеваshared an impression3 years ago
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile

Думаю, эту книгу стоит прочитать многим, если не всем. Во-первых, очень мало написано о бесполезности диет, принятии своего тела и бодипозитиве на русском языке. Во-вторых, Юля крутой профессионал, много лет занимается проблемами пищевого поведения, очень тонкий и интеллигентный человек. Книга получилась такая же, аккуратно и точно описывает сложные моменты в жизни женщины, её положение и роль в обществе, отношение и требования этого самого общества. Как много женщины должны, и как мало заботы и внимания получают они в ответ. Как часто женщины чувствуют себя виноватыми, и общество услужливо подогревает в них это чувство: Ты же девочка/девушка/женщина, а значит... (подставьте необходимое). Как часто женщины ненавидят свои тела, потому что родились без встроенного фотошопа, и как сложно им бывает получить принятие даже от близких людей.

Главная мысль, которую пытается донести автор - с нами всё нормально, так тоже можно, можно быть худой или полной, высокой или низкой, завивать кудри или стричься налысо, испытывать оргазм или нет - не это определяет нас как личностей. Напротив, принятие себя, самоуважение и бережное отношение к своим потребностям позволят сделать наш внутренний мир гармоничнее и ярче.

Книга, с одной стороны, напоминает дружеский разговор, небольшие рассказы в тёплом кругу подруг, с другой, даны все необходимые ссылки на научные исследования, определения, результаты экспериментов и так далее.

tnatashared an impression3 years ago
👎Give This a Miss

Закрыла на третьей отсылке к библейским текстам (прочитала меньше трети). Мне кажется, что для книги такой тематики это не самый достоверный источник.

Svetlana Fadeevashared an impression2 years ago
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile

Спасибо этой книге! Теперь жру со спокойной душой.

Ksennshared an impression3 years ago
💤Borrrriiinnng!
💧Soppy

Книга очень странная. Вроде бы и посыл очень хороший, и мысли правильные, и источники интересные. О многих книгах, которые вспоминала автор, я слышала не раз

Но блин! Стиль повествования этой книги действительно напоминает какую-то курсовую работу. Ссылки неправильно оформлены, очень неграмотно все

Слишком много обвинений в генетике. Я едва дочитала до конца. Оооочень затянуто

Irina Danovashared an impression3 years ago

Добрая половина книги - отсылки на христианские тексты и источники. Я ожидала книгу с минимальным уклоном в религию. .

Дарья Картуноваshared an impression2 years ago

Книга похожа на монолог-рассуждение. Мало полезного материала

Eva Millershared an impression3 years ago
👍Worth reading
🔮Hidden Depths
🚀Unputdownable

Очень хорошая книга. Главное не воспринять ее на индульгенцию к отпущению ситуации, а научиться отличать действительно важные вещи от навязанных.

Марина Васечкинаshared an impression2 years ago
👍Worth reading
🔮Hidden Depths
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile

Всеобщая массовая истерия относительно несовершенства тел, повальный фэтшейминг и орторексия, которая перестала быть редким диагнозом, огромное количество людей с РПП и такая же толпа «псевдодиетологов», которые готовы помочь похудеть - это то, что я с тревогой наблюдаю в последнее время.
Вам присылают в Директ и ЛС суперпредложения и подарки в виде похудательных марафонов и волшебных курсов похудения? Мне да... регулярно.
Весьма полезно разобраться в культурологической, социальной и экономической природе давления на нас, женщин. Латерально увидеть и стряхнуть ненужное.
Очень полезная книга о том, как правильно любить себя. И от том, что бодипозитив - это не пропаганда ожирения и мохнатых подмышек.
Рекомендую

Oxa Kshared an impression3 years ago
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile

Одна из самых полезных и информативных книг по теме похудения, которые мне посчастливилось прочитать. Я бы давала эту книгу в качестве обязательной для всех девочек-подростков и их родителей. Может быть это хоть в какой-то степени добавит адекватности и осознанности в формирование образа своего тела у молодёжи. Взрослым барышням также эта книга обязательна к прочтению.

Yulia Tretyakovashared an impression3 years ago
👍Worth reading

Интересно и познавательно о том, как сильно увязаны наши тревоги по поводу веса, еды, секса и внешности. Всю книжку на цитаты

Ekaterina Lebedevashared an impression3 years ago
👍Worth reading
💡Learnt A Lot

На мой вкус, слишком много отсылок к христианству, но попадаются светлые мысли.

Evelina Zemlyanayashared an impressionlast year
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🌴Beach Bag Book

Классная книга. Перечисляет многие бессознательно усвоенные неверные установки о своем теле, которые мешают жить легко

Дина Ключареваshared an impression2 years ago
💀Spooky
🎯Worthwhile

Все бы хорошо и толково, но бесконечные отсылки к библейским текстам в книге, которая аппелирует к научным исследованиям, выглядят дико и неуместно.

Kateryna Hrosulshared an impression2 years ago
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile

Книга для тех, кто, читая, мыслит и анализирует. Можно понять, чем именно продиктованы наши страхи и пересмотреть свои взгляды на собственное тело. Хорошо и аргументированно расказано, откуда "ноги растут" у диетической культуры и почему множество женщин относятся к себе и своему телу так, как относятся.
Если же вы хотите прочитать эту книгу в надежде, что найдете там волшебные решения, как похудеть за один день и на всю жизнь, вы будете разочарованы. Хотя как раз вам стоит это прочитать в первую очередь.

Ginn Wondershared an impression2 years ago
👍Worth reading

Если коротко: «жизнь не будет прежней»

Tanya Moseevashared an impression3 years ago
👍Worth reading
🎯Worthwhile
🚀Unputdownable

Безусловный мастрид. #феминизм #патриархат #культураизнасилования

Екатерина Калининаshared an impression3 years ago
💡Learnt A Lot
💤Borrrriiinnng!

довольно сумбурно и с перекосом в “жрать много-нормально”,.глава по сексу мне вообще пустой показалась

Юлия Клеваковаshared an impression3 years ago
👍Worth reading
🔮Hidden Depths
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
🚀Unputdownable

Это великолепная книга, которую я прочитала за 2,5 дня! Конспектировала некоторые моменты с удовольствием! Автор- прекрасный профессионал своего дела, клинический психолог, что заслуживает внимания. Она дает информацию нужную, толковую, адекватную, научную, с аргументами, а не просто бред сивой кобылы размытый на 150 -200 листов ! Если вы в вечной попытке похудеть, записаться на спорт, завидуете телам другим, а свое ненавидите- книга явно для вас. Невроз снимет и заставит объективно посмотреть на ситуацию диетической культуры в России.

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)