Тараканы в твоей голове и лишний вес

Notify me when the book’s added

Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна только неуверенность в себе после многочисленных диет, ПП и супер-методов. Настоящие причины этих неудач — тараканы в твоей голове, которые веселятся и включают срывы каждый раз, когда ты начинаешь худеть. Твоя психика почему-то решила, что лишние килограммы тебе НУЖНЫ! Книга поможет разобраться, почему? Ты дашь имена своим тараканам и начнешь командовать ими. САМА! Пусть все получится!

This book is currently unavailable

130 printed pages

Impressions

Zojashared an impression6 months ago
👍Worth reading
🎯Worthwhile
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this

Quotes

Zojahas quoted6 months ago
При злости – подождать 3–15 минут и сказать себе: «Я просто подожду, пока пройдет время, и потом решу, поем я или нет»
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
Zojahas quoted6 months ago
Мы всегда переоцениваем то, что можем сделать за месяц, и недооцениваем то, что можем сделать за год
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
Zojahas quoted7 months ago
сахар заменяет реальную жизнь с реальными достижениями и радостями от них
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this