Ирина Соковых

Hygge. Твое уютное счастье с объятьями, печеньками и пледом. Секреты наслаждения жизнью по-скандинавски

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Hygge (хюгге) — это настоящий секрет счастья! Счастья, покоя, неспешности, уюта и душевного тепла.
Стиль hygge родился в Скандинавии, и сегодня он стремительно набирает популярность во всем мире, покоряя сердца людей, уставших от суеты, стрессов, одиночества, хандры…
Ведь hygge — это не только теплые носки и свитер с норвежским узором, мерцающие свечи и огонь в камине, ароматные булочки с корицей и горячий шоколад в глиняной кружке… Hygge — это целая философия! Это образ жизни. Это умение успевать все без суеты, умение достигать своих целей без надрыва, умение черпать силы в расслабленности. Hygge — это не только тепло, уют и вкусная еда, это также любовь, дружба и душевное равновесие. И возможность сделать мир лучше.
Hygge — это не какая-то там блажь. Это жизненная необходимость!
This book is currently unavailable
292 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • max197162859shared an impression7 years ago
    😄LOLZ

    Дания - северная страна с морозами и метелями.... Аффтар, жги исчо!

  • Маргоshared an impression7 years ago
    👎Give This a Miss
    💩Utter Crap
    💤Borrrriiinnng!

    Автор просто суперски делает деньги, переводя иностранные книги и статьи на русский язык. Интересно было сравнить эту сборную солянку из шерстяных свитеров, спортивной одежды, свечей и чтения журналов на работе с книгами из первоисточника - самой Дании и от датчан.

  • Янович Лораshared an impression7 years ago
    🐼Fluffy

Quotes

  • Анастасия Власюкhas quoted2 years ago
    Опыт датчан показывает, что это гораздо полезнее, чем бегать по всему свету в поисках места, где вам будет хорошо. Это место – прямо там, где вы находитесь сейчас!
  • Анастасия Власюкhas quoted2 years ago
    Для хюгге важны все пять чувств – зрение, слух, запах, вкус, осязание. Причем не по отдельности, а желательно все вместе. Во всяком случае, хотя бы несколько из органов чувств должны быть включены в работу одновременно.
  • Анастасия Власюкhas quoted2 years ago
    Хюгге-практика

    Закройте глаза и вспомните те ощущения, которые вам не просто приятны, но создают чувство покоя, умиротворенности и безопасности. Ваше тело что-то осязает, и благодаря этому вы чувствуете, что у вас все хорошо. Что это может быть? Вспомните это ощущение, и вы вновь погрузитесь в покой и комфорт.

    Откройте глаза, оглянитесь по сторонам и найдите вещи, к которым вам хочется прикоснуться. Сделайте это!

    Теперь найдите несколько вещей, которые сделаны из керамики, дерева, шерсти, кожи или меха. Закройте глаза и исследуйте их на ощупь. Постарайтесь как можно лучше ощутить, какова их поверхность, как она воспринимается вашими пальцами. Попробуйте отметить на ощупь как можно больше деталей и подробностей, например разных неровностей и шероховатостей. Заметьте, приятно ли вам делать это. Может быть, вы что-то новое узнали об этих предметах?

    Исследуйте на ощупь и другие предметы и решите, какие из них в большей степени создают для вас настроение хюгге. Подумайте, какими предметами, приятными на ощупь, вы хотели бы дополнить свой интерьер, и по возможности сделайте это.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)