Конни Фойгт,Хамид Пезешкиан

Психовампиры. Как общаться с теми, кто крадет у нас энергию

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Дарима Критскаяhas quoted4 years ago
    Тот, кто долгие годы отдает другим людям или окружению власть над собой, потом расплачивается недовольством жизнью в целом и растущей пассивностью. В некоторых случаях это ведет к депрессии и самоизоляции, психосоматическим заболеваниям и упадку сил.
  • Lacivərd Məmmədovahas quoted3 years ago
    сомневаешься — лучше скажи «нет».
  • Lacivərd Məmmədovahas quoted3 years ago
    Если кто-то вас критикует, задумайтесь, так ли важно для вас его мнение, заставляет ли оно вас задуматься о своей правоте. Или, может быть, вы просто спрашиваете себя: «Что скажут люди?»
    Может ли этот человек с его опытом высказывать квалифицированное суждение?
    Если ответ на оба вопроса — «нет», спокойно пропускайте замечания мимо ушей.
    Самое опасное — начать защищаться, оправдываться или что-то объяснять. Вампир этого просто не поймет.
  • tvoyakatuchahas quoted4 years ago
    Разберитесь с сутью базового конфликта в своей жизни, начиная с раннего детства, и еще раз обратите внимание на психологические механизмы, которые разбираются в главе 5.
    Задумайтесь, как вы воспринимали родительскую любовь: как безусловную или условную.
    Будьте честны с собой: вы живете, скорее подчиняясь воле других, или сами определяете свою жизнь?
    Вспомните примеры из своего прошлого, когда вы чувствовали себя так, как будто из вас высосали энергию, и продумайте, как действовать в таких ситуациях в будущем.
  • Tatyana Yecshenkohas quoted4 years ago
    психовампиры предоставляют нам бесплатный экспресс-курс самопознания
  • b8698157043has quoted3 years ago
    Я и сейчас по-прежнему уверена, что любовь окружающих надо заслужить. Дома мне никогда не разрешали лениться, я всегда должна была делать что-то "полезное"»
  • b8698157043has quoted3 years ago
    Здоров не тот, у кого нет проблем, а тот, кто в состоянии их успешно разрешить
  • Игорь Митрофановhas quoted3 years ago
    Есть ли у меня друзья, никого в семье не интересовало.
  • Игорь Митрофановhas quoted3 years ago
    прокормить, одеть и т.д., а в том, что дети чувствуют (их переживания, их тревоги), — и в том, что их беспокоит, — а всерьез во все это вникать не так-то легко.
  • Игорь Митрофановhas quoted3 years ago
    материальное обеспечение отходит на второй план, и приходится все больше взаимодействовать с ними как с личностями
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)