ru
Books
Александр Мусихин

Бояться разрешается. Как психолог работает со страхами

Эта книга — инструкция для тех, кто страдает от фобий, панических атак и других тревожных состояний. Врач и психолог Александр Мусихин рассказывает о психологических причинах появления страхов и методах работы с ними. Книга содержит истории реальных людей, которые уже вылечились, и описание того, как помогает психолог.
Будет полезна и для специалистов, и для тех, кто хочет справиться со своими страхами. Этот том продолжает серию «Зачем нужны эмоции и что с ними делать?»
183 printed pages
Copyright owner
ООО «Издательские решения»
Original publication
2018

Impressions

    👍
    👎
    💧
    🐼
    💤
    💩
    💀
    🙈
    🔮
    💡
    🎯
    💞
    🌴
    🚀
    😄

    How did you like the book?

    Sign in or Register

Quotes

    Dehas quoted3 months ago
    этот механизм включается неадекватно, в ситуациях, где нам ничего не угрожает, где опасность мнимая.
    Dehas quoted3 months ago
    боялся своих эмоций.
    Dehas quoted3 months ago
    Повторяющиеся действия дают ложное ощущение контроля над ситуацией

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)