Эмоциональный Интеллект в вопросах и ответах. Часть 1. Как жить с достоинством, распознавая и используя эмоции

Эмоции влияют на все аспекты нашей жизни: на внимание, мышление, память, на все наши действия. Первая часть книги посвящена основам Эмоционального Интеллекта: способностям распознавания и использования эмоций.

Что такое эмоции? Как правильно распознавать эмоции? Как использовать эмоции, чтобы жить с достоинством и не уподобляться «белке в колесе»?

Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой книге. Для удобства и простоты восприятия она построена в форме «вопрос — ответ».

Философия науки Религия Наука

78 printed pages

Copyright owner: Издательские решения
Original publication: 2021
Publication year: 2021
Publisher: Издательские решения

Related booksAll

Quotes

b0067779097has quotedlast year
лость — неприятная эмоция с очень высокой энергетикой. Самая сильная энергетика у неприятных эмоций — у гнева.
Мы распределили базовые эмоции по Измерителю настроения для того, чтобы понять, какую работу мы можем совершать в той или иной базовой эмоции.
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
b0067779097has quotedlast year
Интерес — одна из самых основных эмоций, находясь в которой, можно совершать открытия и двигаться вперед. Это одна из эмоций, стимулирующих развитие человека. Она насыщает энергией, направляет поведение, стимулирует к познава
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
b0067779097has quotedlast year
печали вы обращаете внимание на проблемы, которых раньше не видели. Вы «опускаетесь на землю» и ищите все мелочи, все тонкости и нюансы.
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this

On the bookshelves

Semenova Elena
Эмоции: как с ними быть
- 245
- 13
Unfollow
id3374846
Психология
- 10
Unfollow