La semana laboral de 4 horas

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Una de las causas más frecuentes de la falta de confianza en uno mismo y depresión: tratar de

impresionar a la gente que no te cae bien

Una vez eres consciente de que puedes desconectar y que no se acaba el mundo, te liberas de una

forma que sólo unos pocos llegan a disfrutar.

ver un producto, empleo o proyecto como lo único y el destino final de tu existencia. La vida

es demasiado corta para malgastarla, pero también es demasiado larga para ser pesimista o nihilista.

Sea lo que sea que estés haciendo, es sólo un paso más hacia el siguiente proyecto o aventura. Puedes

salir de cualquier atolladero en el que te metas. Las dudas no son más que una señal de que tienes

que hacer algo. Cuando dudes o te sientas abrumado, date un respiro y haz un esquema de tus

actividades y relaciones tanto personales como profesionales.

(He aprendido que

nada es imposible y también que casi nada es fácil...)»

menudo lo que más daño hace de la falta de confianza en uno mismo es lo ambiguo de su naturaleza.

Si no puedes definirlo ni te sirve para hacer algo, olvídalo

Tómate al menos dos meses para desadquirir costumbres

trasnochadas y redescubrirte sin el recordatorio del vuelo de vuelta cerniéndose sobre ti.

¿Seguro? Comprueba lo que das por sentado antes de condenarte a seguir sufriendo.

Que algo haya costado mucho trabajo o consumido mucho tiempo no lo convierte en productivo ni

hace que merezca la pena.