ru
Шон Ачор

Преимущество счастья. 7 принципов успеха по результатам исследований компаний из списка Fortune

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Эта книга о том, как прочно связаны счастье и успех, и о семи принципах психологии, которые ведут к процветанию. «Преимущество счастья» убедительно разоблачает известный миф: если много работать — добьешься успеха, а если ты успешен, то непременно будешь счастливым! На самом деле последние открытия доказывают, что формула устарела и звучит совершенно иначе: счастье — двигатель успеха, а не наоборот.
В состоянии радости и спокойствия наш мозг работает гораздо лучше. Мы становимся более увлеченными, креативными, мотивированными, энергичными, что ведет к достижениям. И это не пустое заклинание. Вывод подтвержден многочисленными научными данными.
Автор книги Шон Ачор — один из создателей и лекторов знаменитого курса про счастье в Гарвардском университете. Много лет он проводил исследования с целью устранить разрыв между наукой о счастье и эффективностью в повседневной жизни. Деятельность Ачора в этом направлении получила освещение в New York Times, Boston Globe, Wall Street Journal, а также на каналах CNN и NPR, а все видеоролики автора на тему «Как счастье может помочь нам лучше работать?» были просмотрены около четырех миллионов раз.
Свои семь приципов успеха Шон Ачор сформулировал в результате исследований, которые охватили 1600 студентов Гарварда и несколько десятков компаний из списка Fortune 500 в сорока двух странах. Обязательное чтение для всех, кто стремится преуспеть в мире постоянного увеличения рабочей нагрузки, стрессов и конкуренции.
This book is currently unavailable
300 printed pages
Copyright owner
Издательство «Эксмо»

Impressions

    danali09270shared an impressionlast year

    Я на 20%: очень, нет, ОЧЕНЬ много воды!

    volodinalyonashared an impressionlast year
    👍Worth reading

    Отличная книга, чтобы начать менять мир и окружение вокруг себя. Написано увлекательно со ссылками на исследования, которые потом можно погуглить. Главное - принципы применимы во всех сферах.

    Евгений Серёгинshared an impression2 years ago
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile

    Автор хорошо структурировано подаёт материалы, которые были в последние десятилетия получены в области психологии и нейробиологии, упаковав это в такую, казалось бы, абстрактную тему как счастье. Однако, на деле книга очень конкретна и много рассказывает про связь теории и её практического применения с целью увеличения в вашей жизни позитивных моментов

Quotes

    Ольга Макароваhas quoted5 years ago
    Исследования показали, что когда в одном помещении встречаются три незнакомца, самый эмоционально экспрессивный передает свое настроение двум другим всего за две минуты
    Bookriothas quoted5 years ago
    Как-то мне довелось пообщаться с одним исследователем сна, который ознакомил меня с данными, указывающими на то, что чем больше мы спим, тем более привлекательно мы выглядим в среднем и пожилом возрасте. «Вы, должно быть, спите по 23 часа в сутки», – пошутил я, подумав, что ему наверняка уже приходилось слышать нечто подобное. Его лицо моментально стало серьезным. «Шон, я исследователь сна. Я бодрствую всю ночь, наблюдая за тем, как спят другие. Я никогда не сплю». Он сказал, сколько ему лет, и я воочию убедился, что его выводы верны – он выглядел лет на десять старше своего возраста. Очень часто одного лишь наличия знаний недостаточно, чтобы изменить свое поведение и создать реальное, стойкое изменение.
    Elena Smirnovahas quoted6 years ago
    Биологическая потребность в социальной поддержке настолько велика, что без нее организм в буквальном смысле функционирует с отклонениями

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)