Mirjam er midt i en smertefuld skilsmisse, da hun pludselig modtager en besked fra sin søster Nia. Nia inviterer hende til sin fyrreårs fødselsdag på den skærgårdsø, hvor de tilbragte barndommens somre.
Det er første gang i et år, at søstrene har kontakt, og Mirjam fyldes af både håb og bange anelser. Hun vender tilbage til øen, der engang var deres paradis, men som nu er et farligt sted for dem begge.
Ø er en intens psykologisk thriller om søsterskab, venskab og giftige forhold.