7-минутное чудо

Notify me when the book’s added

Более чем полвека медики-исследователи оставались далеки от истины, утверждая, что залежалые скопления жира на животе или бедрах невозможно одолеть с помощью диет и физических упражнений. Поработав с тысячами пациентов, использовав самые свежие находки генетиков, доктор Левин предлагает Вам свой «план прорыва». Для широкого круга читателей.

This book is currently unavailable

213 printed pages

Related booksAll

Impressions

Надежда Кожевниковаshared an impression8 years ago
👍Worth reading
Легко читается, полезно
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
Ирина Титоваshared an impression8 years ago
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
Интересная система. Буду пробовать
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
b4163793086shared an impression7 years ago
👍Worth reading
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this

Quotes

nanuarhas quoted7 years ago
Вы никогда не научитесь плавать, если не залезете в воду. Прыгайте и пробуйте.
С первого дня выполняйте упражнения интенсивно — так долго, как сможете, и вы почувствуете — как это, когда тело накачивается адреналином
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
nanuarhas quoted7 years ago
— 50 процентов углеводов;
— 30 процентов жиров;
— 20 процентов белков;
— клетчатка.
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
nanuarhas quoted7 years ago
Существует два вида клетчатки: растворимые волокна, например овощи, цельное зерно и отруби, и нерастворимые — яблоки и цитрусовы
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this

On the bookshelves

Светлана
Похудение, диеты
- 84
- 81
Unfollow
b7432394182
Здоровье, красота, спорт
- 244
- 59
Unfollow
Ангелина Чернышева
Успех и богатство
- 80
- 20
Unfollow
Ирина Осипенко
Про читай Разное
- 143
- 5
Unfollow
Блохина Аня
Мужчина-женщина
- 27
- 5
Unfollow