ru
Геннадий Кибардин

Правильное питание лечит

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Ученые утверждают, что обычный здоровый человек сможет прожить без еды около двух месяцев… Еда нам необходима, чтобы жить, но какая именно? Что не повредит нашему здоровью, а, наоборот, его укрепит? Ведущий натуролог России в своей книге «Правильное питание лечит» расскажет, как правильно выбирать продукты в магазине и как их готовить, какая пища поможет при той или иной конкретной болезни; разъяснит, почему важно слушать свой организм, не путать голод и жажду и получать витамины не из таблеток, а именно из еды. Сердце и давление, кишечник и желудок, суставы и связки — весь наш организм зависит от того, что мы едим. Питайся разумно!
This book is currently unavailable
118 printed pages
Copyright owner
Издательство «Эксмо»

Impressions

    👍
    👎
    💧
    🐼
    💤
    💩
    💀
    🙈
    🔮
    💡
    🎯
    💞
    🌴
    🚀
    😄

    How did you like the book?

    Sign in or Register

Quotes

    b2776296375has quoted4 months ago
    По содержанию кальция мак, лен и кунжут превышают молоко примерно в десять раз.
    SerGOhas quoted2 years ago
    В среднем суточная норма потребления белка составляет 30–45 грамм

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)