ru
Ирина Вознесенская,Наталья Стрельникова,Сергей Дьяченко,Тамара Дьяченко

Золотые правила питания: Болотов, Ниши, Чопра

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Перед вами уникальная кулинарная энциклопедия здорового питания. Три знаменитых ученых: Дипак Чопра, Кацузо Ниши и Борис Болотов — расскажут, как избавиться от вредных привычек в еде, как составить индивидуальный рацион, что нужно есть, чтобы жить долго и не болеть, иметь прекрасную фигуру и всегда отличное настроение. Вы узнаете не только, что нужно есть, но и как это приготовить. Отныне вопрос «как совместить приятное с полезным?» не будет мучить вас, потому что у вас есть более 500 рецептов очень вкусных и по-настоящему целебных блюд.
This book is currently unavailable
379 printed pages
Copyright owner
Издательство АСТ

Related books

Impressions

    b4283800967shared an impression4 months ago
    👎Give This a Miss

    Совет заливать плоды шиповника крутым кипятком вызывает большие сомнения - витамин С разрушается. Приведены рецепты варенья, которое, как известно, полезной едой не является. В книге говорится, что еда должна быть вкусной, но приведённые рецепты аппетита не вызывают.

Quotes

    Анита Фирсоваhas quoted6 months ago
    Сидячий образ жизни – это проблемы позвоночника и излишнего веса, стрессы – это проблемы желудка, скученность людей – это нагрузка на иммунную систему
    Аня Васильеваhas quoted5 years ago
    Основные источники витамина А: печень, молочные продукты, сыр, яичный желток, рыбий жир, растительное масло, морковь, облепиха, щавель, тыква, апельсины, мандарины, абрикосы, грейпфруты, персики, груши, дыни, артишоки
    bairychhas quoted7 years ago
    При подвывихе шейных позвонков удар идет на зрение, горло, уши, носоглотку, легкие и психику (вывихнутые позвонки пережимают артерию, снабжающую кровью головной мозг, тот получает недостаточно кислорода, и появляются беспричинные страхи, перепады настроения, раздражительность).

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)