bookmate game
ru
Books
Илья Качай

Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом

Настоящее издание будет полезно для тех, кто может назвать себя перфекционистом, но уже не гордится этим. Если вы устали от страха совершить ошибку, изнуряющих перепроверок своих и чужих дел, постоянной самокритики за любые промахи и хотите перестать из последних сил выполнять важные задачи в последний момент, эта рабочая тетрадь вам поможет. В ней вы найдёте доступно изложенный теоретический материал, а самое главное — эффективные рекомендации по преодолению перфекционизма и прокрастинации.
94 printed pages
Copyright owner
Издательские решения
Original publication
2020
Publication year
2020
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Дарья Панковаshared an impression3 years ago
    👍Worth reading

    Легко читается, есть практически упражнения. Но работа с перфекционизмом - это дело не одного дня, работа в долгую.

  • Мария Губарь (Лукашевич)shared an impressionlast year
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable
    😄LOLZ

    Очень хорошая книга. Лаконично и по существу, без воды. И много остроумных фраз. Особенно послесловие)
    Однозначно рекомендую к прочтению всем, даже не перфекционистам)

  • Таня Шереметshared an impression2 years ago
    👍Worth reading

    Полезная книга!

Quotes

  • creamcarolhas quoted9 months ago
    тотальная неопределённость и отсутствие любых гарантий достижения совершенного результата — важнейшее условие саморазвития
  • Златаhas quotedlast year
    «Все мои высказывания при общении должны быть интересными и остроумными».
  • Златаhas quotedlast year
    «Если я знаю, что мог сделать нечто лучше, значит и другие тоже так считают».

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)