bookmate game
Том Карп

Стальная воля. Как закалить свой характер

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • karinamatrixhas quoted7 years ago
    Боль существует только у вас в голове. Управляйте собой. Избавляйтесь от боли и бегите дальше».
  • b9438880261has quoted6 years ago
    Достижению больших целей часто мешает не отсутствие умений и талантов, а недостаток силы воли
  • Максим Хрещикhas quoted7 years ago
    Когда берете на себя обязательство, вы заключаете с самими собой психологический контракт, запускающий процесс мобилизации силы воли.
    Обещание — это ваше заявление сделать что-то или, напротив, не делать чего-то.
  • Аминhas quoted6 years ago
    Чувство безопасности – это не отсутствие страха, а терпимость к нему.
  • Матвей Лассальhas quoted7 years ago
    Разумнее всего начать с того, чтобы избегать ситуаций, где вы можете столкнуться с ненужным выбором. Сила воли представляет собой ограниченный ресурс — используйте его там, где он действительно необходим. Не тратьте энергию на то, что нельзя изменить.
  • Daria Peshkinahas quoted7 years ago
    Если вы хотите эффективно применять силу воли, необходимо располагать достаточным количеством энергии, а значит, понимать, что дает вам энергию, а что отнимает.
  • Максим Хрещикhas quoted7 years ago
    Если сила воли — это энергия, то вполне логично, что способность к ее мобилизации зависит от качества питания, отдыха и сна
  • Виктория Колосковаhas quoted7 years ago
    Считается, что сегодня у каждого из нас имеется море возможностей выбора жизненного пути. Датский философ Андерс Фог Йенсен окрестил современное общество «проектным»: поскольку наш социум ориентирован на использование потенциальных возможностей, многие реальные проекты расцениваются как временные и абстрактные. Возможности — это хорошо, однако они обязывают, поскольку подразумевают наличие выбора, а он не всегда бывает простым. Для многих людей множество возможностей (и необходимость постоянно делать выбор) — дополнительный стресс. Создается впечатление, что все вокруг ожидают от нас каких-то невероятных деяний и мы должны изо всех сил стараться — реально или виртуально — оправдать эти ожидания.
  • Eradzh Nidoevhas quoted2 years ago
    считаю, что сила воли требуется для преодоления дискомфорта – неуверенности, нетерпимости или страха. Именно страх перед неудачей останавливает нас на пути к цели. Еще никому не удавалось достичь успеха, не пройдя сначала через сопротивление».
  • Helen Gertmanhas quoted5 years ago
    Сенека дал нам универсальный рецепт: «Ты должен примириться с несовершенством, радоваться ошибкам и любить себя самого таким, каков ты есть». Это относится и к тем, кто желает достичь многого
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)