bookmate game
Елена Березовская

Когда ты будешь готова. Как спокойно спланировать беременность и настроиться на осознанное материнство

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
В последнее время все больше молодых людей начинают подходить к планированию семьи вдумчиво. Это неудивительно: средний возраст рожениц все увеличивается, а вместе с этим появляются страхи. Согласитесь, трудно решиться на такой ответственный шаг, пока в голове роятся сотни вопросов. Нужно ли менять питание и отказываться от всех вредных привычек? Какие анализы необходимо сдать? Есть ли реальная причина для посещения генетика? Влияет ли поза в сексе на вероятность зачатия? Все эти аспекты и многие другие освещает в своей новой книге Елена Петровна Березовская. Она обстоятельно расскажет о том, как правильно готовиться к беременности, к каким врачам нужно записаться, какие проблемы могут подстерегать вас на этом пути и как их избежать. А еще вы больше узнаете о том, как работает ваше тело, и перестанете бояться неизвестности! Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
This book is currently unavailable
413 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • dashakhimichshared an impression3 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

Quotes

  • Nataliy Poddubnyakhas quoted6 months ago
    Цель это книги – не составление перечня всех осложнений беременности. О них вы можете прочесть в книге по беременности. Но для уменьшения риска их появления важно помнить следующее.

    • Подготовка к беременности, о которой подробно написано в этой книге, поможет своевременно диагностировать и пролечить те заболевания, которые могут оказать негативное влияние на беременность.

    • Прием фолиевой кислоты поможет предотвратить большинство пороков развития нервной трубки (центральной нервной системы).

    • Здоровое, полноценное питание, нормализация веса обеспечат ребенка и мать всеми необходимыми питательными веществами, витаминами и минералами.

    • Физическая активность улучшит обменные процессы и поступление кислорода к плоду, что положительно повлияет на его нормальное развитие.
  • Nataliy Poddubnyakhas quoted6 months ago
    На ранних сроках беременности важно продолжать принимать фолиевую кислоту (до 12 недель). Дальше она не играет роли для здоровой беременности и ее прием можно отменить.
  • Nataliy Poddubnyakhas quoted6 months ago
    При отсутствии жалоб (кровотечение, боль) необходимо дождаться 8-10 недель и стать на учет к врачу или акушеру.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)