Šon, moj joginski irski farmer, objašnjava mi to ovako: „Zamisli da je univerzum velika mašina koja se okreće. Želećeš da se zadržiš uz srž – uz samu glavu točka – a ne na rubovima gde se sve mahnito vrti, gde možeš da se istrošiš i poludiš. Glava smirenosti – to je tvoje srce. Tu Bog živi u tebi. Zato prestani da tražiš odgovore u svetu. Stalno se vraćaj u središte i uvek ćeš naći mir.“