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Christophe André

Los estados de ánimo

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Buen humor, paz interior, confianza, serenidad… Pero también depresión, inquietud, nostalgia, irritación, desesperación… Mezcla sutil de emociones y pensamientos, nuestros estados de ánimo son el alma de nuestra relación con el mundo. Siempre presentes, siempre influyentes, nos acompañan en todo momento de nuestra vida.

Este libro nos ayudará a comprender y ajustar nuestros estados de ánimo, y a saber conseguir serenarnos. Saber entrar en uno mismo, aceptar los estados de ánimo y hacer que evolucionen puede cambiarlo todo en nuestra vida.
This book is currently unavailable
592 printed pages
Original publication
2017

Impressions

    marjeaguilarshared an impression2 years ago
    🐼Fluffy

Quotes

    David Rettig Hinojosahas quoted7 months ago
    Por fin has entendido y aceptado que los estados de ánimo son el latido de nuestro vínculo con el mundo.
    Stephany Espinoza Alvarezhas quoted2 years ago
    Muy poca culpabilidad nos convierte en egocéntricos. Pero demasiada nos vuelve patológicamente sensibles.
    Stephany Espinoza Alvarezhas quoted2 years ago
    Muy poca culpabilidad nos convierte en egocéntricos.

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