bookmate game
da
Books
Stine Reintoft

Positiv psykologi på arbejde

  • Per Spangsberg Madsenhas quoted4 years ago
    C) Træn din optimismemuskel.
  • Camilla Bækkelund Sørensenhas quoted4 years ago
    Det ideelle resultat af flowmålingen er lav belastning, høj flowværdi og lav alienationsværdi
  • Camilla Bækkelund Sørensenhas quoted4 years ago
    Martin Seligman har udviklet en femtrinsmetode, her frit oversat til POKAL. Idéen er, at man kan udfordre og udvikle sine egne pessimistiske tanker gennem denne fempunktsmodel. Det kræver en del disciplin at arbejde med dette – og måske har man brug for en coach eller makker til at hjælpe med at fastholde fokus
  • Camilla Bækkelund Sørensenhas quoted4 years ago
    Afsættet for at udvikle optimisme er erkendelsen af, at enhver situation kan opfattes på flere måder, som ofte kan ses som “lige sande
  • Camilla Bækkelund Sørensenhas quoted4 years ago
    Her er det værd at huske på: Det handler ikke om dig – men det starter med dig!
  • Camilla Bækkelund Sørensenhas quoted4 years ago
    Sætter man mennesker til at arbejde sammen i blot få timer, ender de med at dele de samme følelser – positive eller negative.6 I gruppen skabes, hvad man kan kalde en fælles følelsesmæssig suppe eller en “interpersonel limbisk regulering”,7 hvor man altså efter få timers samarbejde kan konstatere, at gruppens medlemmer, som fra start var præget af ret forskellige følelser og stemninger, nu er ens stemt følelsesmæssigt
  • Camilla Bækkelund Sørensenhas quoted4 years ago
    Fire strategier for positivt lederskab
  • Camilla Bækkelund Sørensenhas quoted4 years ago
    Den optimistiske, tillidsfulde, nærværende leder tænder helt andre følelser hos medarbejderne end den pessimistiske, kritiske, fortravlede chef.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)