El verdadero significado de la pertenencia

me di cuenta de cuántas veces, en toda mi existencia, me había autoexcluido de la vida para librar a los demás de mi presencia, adelantándome a las situaciones, antes de que nadie pudiera dejarme atrás. Era una forma inconsciente de solicitar amor y atención. Igual que me había sucedido en la infancia, cuando mi ausencia estaba realmente motivada por mi deseo de ser echada en falta. Y aunque esa estrategia me ayudó a sobrevivir en mis primeros años de vida, se había quedado desfasada y, en realidad, revelaba una falta de valentía.
Mientras sigamos ocultando facetas de nosotros mismos, porque pensamos que solo será aceptada una versión corregida o formal de nuestra personalidad, nos estaremos privando de la pertenenci

Las pesadillas solo son sueños que han aumentado de volumen, que intentan por todos los medios llamar nuestra atención hacia algo que está a punto de ser ­sanado.

En vez de invitar a los nuevos adultos a una posición de autoridad en nuestro círculo de pertenencia, y pedirles que renueven nuestras estructuras desfasadas, consideramos que su pasión es una vergüenza e intentamos reprimirla.

Oscar Wilde: «Un soñador es aquel que solo puede encontrar su ca

la par que aprendemos a seguir los instintos de nuestra selva interior, respetando sus acuerdos y desacuerdos, también desarrollamos nuestra capacidad para la sutile

Lo primario es la sonoridad de nuestras palabras, no su significado

La persona que se enfrenta sinceramente a su sombra posee una cualidad especial de quietud. Tu cuerpo se relajará cuando estés en su compañía, porque entenderá que, en la comunicación sutil

Nos cuesta imaginar otro lugar, otro trabajo mejor, otro amante, pero lo más irónico es que una gran parte de lo que nos hace infelices es nuestro propio rechazo de la vida que hemos creado

El duelo es nuestra forma de honrar lo que apreciamos. Solo conectando con lo que valoramos, podremos saber cómo seguir adelante. En este sentido, el duelo es movimiento

El duelo es la respuesta a la ruptura de la pertenencia