Seguir Sin Ti

cuando las oportunidades no aparecen, casi siempre se debe a que hay uno o más aspectos internos que están «saboteando» el encuentro.

La muerte de un ser querido nos conecta con el agradecimiento por estar vivos y con la conciencia de la impermanencia que nos lleva a no perder tiempo en sufrimientos inútiles y disfrutar cada día.

«Ámame cuando menos me lo merezco,

porque es cuando más lo necesito».

ser quien uno es

Se trata de saber lo que queremos ser o hacer y decidir comprometidamente qué vamos a hacer con ello si no coincide con la moral aprendida. Soltarla o hacerla propia y, si es el caso, hacer lo que decidamos en cada momento sin recriminaciones ni culpas. Cualquiera puede, y en determinadas circunstancias debe, sentirse saludablemente responsable de algo que ha hecho, pero siempre, te aseguro, siempre es enfermizo sentirse culpable de

aprendido sistema de ideas lo indica, por el conflicto de obedecer o rebelarnos, pero no estamos predestinados al fracaso ni a quedarnos por fuerza anclados en la amargura y la depresión

—Entonces la raza humana no tiene remedio —acotó.
—No es tan así, porque como de todas formas somos lo que somos, cualquier mandato que nos lleve en contra de nuestra esencia sólo puede garantizar nuestra neurosis, pero no nuestra derrota. Pasaremos por el enfado con nosotros mismos, por la culpa de no ser como nuestro

«Los hombres no lloran». Explico que en esta situación, sin darse cuenta, el niño saca sus primeras conclusiones: «Está mal llorar, está mal lo que siento. No soy tan hombre». Y señalo que a partir de allí cada vez que ese niño llore se sentirá doblemente mal. Mal por la causa que lo hace llorar y culpable por estar llorando.

y pretenden torcer nuestra conducta a lo que corresponde, incorporamos la idea de que está mal ser como somos y comenzamos a embarcarnos en ser otros, esto es, a acercarnos a aquel que nuestros padres dicen que debemos ser.

Yo soy de las que creen que las semillas de la culpa llegan a nosotros en la niñez, y son sembradas en nuestra alma junto a la más temprana educación —comencé a explicar con avidez—, porque como ya debes saber, la culpa nunca es innata. La culpa siempre es producto del aprendizaje. Cuando nuestros padres, aun con las mejores intenciones, no nos validan tal como somos