We use cookies to improve the Bookmate website experience and our recommendations.
To learn more, please read our Cookie Policy.
Accept All Cookies
Cookie Settings
Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon Something went wrong. Try again.
Джесси Ицлер

Месяц на пределе

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Бизнесмен Джесси Ицлер решил провести месяц тренировок с «морским котиком». Через месяц он не только смог отжаться 1000 раз в день, но и пересмотрел всю свою жизнь в целом. Это веселая, на ни что не похожая и вместе с тем вдохновляющая история.
This book is currently unavailable
208 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Diana Gerasimovashared an impression6 years ago
    👍Worth reading

    После прочтения книги я достала свои запылившиеся кроссовки и пробежала пять км. А на следующий день еще пять. И потом еще пять. "Котик" в моей голове заставлял меня пробегать еще один километр, даже когда казалось, что я больше не могу.

  • Oleg Mercedinshared an impression6 years ago
    👍Worth reading

    Крутейшая книга!)

  • Toma Kulykshared an impression6 years ago
    👍Worth reading

    Очень интересная книга после прочтения которой, я думаю каждый посмотрит на себя по другому)

Quotes

  • Натальяhas quoted6 years ago
    Каждый день делай что-нибудь неприятное и неудобное.
  • Diana Gerasimovahas quoted6 years ago
    Когда ты думаешь, что больше не можешь, ты достиг всего сорока процентов своего физического потенциала. Все ограничения у нас в голове.
  • Ivan Shturmakhas quoted3 years ago
    «Котик» никогда бы не сказал: «К черту все». Он бы встал с дивана и пошел делать. Не важно, который час, какая температура, насколько он вымотан. Я перенял от него этот подход. Делай без вопросов. Никаких отговорок. Этот урок поистине бесценен.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)