Mindfulness Training

Meditación guiada para la hora de dormir

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  • Mildred Cantushared an impression4 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    🎯Worthwhile

    Dormí perfecto! Puse el temporizador para el final del capítulo y me quedé dormida en cuanto terminó.

  • Araceli Barrera Díazshared an impression3 years ago
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    Todo iba bien hasta que se supone es una meditación para dormir y sí te hace dormir, pero al final, cuando ya te estás quedando dormido, vuelven a repetir los créditos de la grabación y te vuelves a despertar, si no estuvieran, sería una meditación útil.

  • indiraolivera97shared an impression5 years ago
    👍Worth reading

  • Ana Wadeshared an impressionlast year
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

  • Chandrishared an impression3 years ago
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  • Squidward Tentaclesshared an impression3 years ago
    👍Worth reading

  • b4560239360shared an impression5 years ago
    👍Worth reading

  • Mary Jiménezshared an impression5 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths

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