da
Audio
Bobby Zachariae

Lær at lindre ubehag og smerte

Listen in app
Følelser og mentale forestillinger er forbundet med vores kropslige processer. Man kan modvirke negative følger af stress og genoprette den indre psykiske og kropslige balance ved at lære at bearbejde de fysiske og følelsesmæssige reaktioner på belastede situationer og oplevelser.

Med visualiseringsøvelerne på denne cd får du hjælp til at lindre dine symptomer.

Musik: Christian Alvad

Øvelse 1: Håndtering af psykisk og fysisk ubehag
Øvelse 2: Smertelindring
0:45:43

Impressions

    How did you like the book?

    Sign in or Register
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)