100 правил отличного здоровья

В данной книге рассмотрены 100 законов сохранения здоровья:
— 59 советов по комплексному оздоровлению;
— 25 самых эффективных витаминов, трав и кореньев для восстановления здоровья;
— 9 рекомендаций по выбору продуктов питания;
— 5 советов для улучшения Вашей кожи.