Дневник как терапия

Один на один с собой — не страшно, если у тебя в руках ручка. Эта книга — не про психологию и не про красивое письмо. Она — про выживание, про честность, про то, как не потерять себя в шуме внешнего мира. Ты узнаешь, как сделать дневник своим лучшим терапевтом, самым точным компасом и тихим союзником, который всегда рядом.